リラックスフローヨガ

1,000円

参加費
当日現金払い

【リラックスフローヨガ】
ゆったりとした呼吸と共にヨガのポーズをゆっくりつなげていきます。
固めすぎず流れのあるヨガで、全身をほぐすように動いていきます。
ヨガ後はココロとカラダのスペースが広がり、
心身共にリラックスします。
初めての方でも体を動かすことを楽しめます♪

【日時】　　　　　　
平日（月・木）11:00-12:00
※15分前より受付開始致します。

【集合場所】
総合レクリエーション公園 　　　　　　
ファミリースポーツ広場 屋内ひろば
(江戸川区南葛西葛西3-17-1)

【定員】　　　　　　
8名

【参加費】　　　　　
￥1000

【インストラクター】
MARI
↓ブログ
Parkヨガさんのプロフィールページ

【持参するもの】
◎必須
ヨガマット
動きやすい服装（着替えのお部屋はございません）
飲み物（フタやキャップのついた容器）
参加費

◎必要であれば
タオル（汗拭き用・お膝をつくポーズで痛くなりやすい方）
レジャーシート（土足エリアであるため）

【参加条件】
・心身共に健康な１８歳以上の方
・協調性をもって行動できる方
・飲酒していない方

【ご予約・キャンセル】
ご予約やキャンセルは、当日の２時間前までにお願い致します。

【中止について】
当日の２時間前までにメールでお知らせ致します。

【お問い合わせ】
Theparkyoga2025@gmail.com